成人発達学の学び舎

今朝は五時前に起床し、五時半から一日の活動を開始した。目覚めた時刻はいつもより早かったが、心身の状態が極めて良好だったので、そこで体を起こし、一日の活動を始めることにした。 五時前後に起床すると、その日一日がとても充実したものに感じることが多く、今日もそのような一日になるこ...

昨夜は就寝前に、今後の学術探究の方向性と生活地について考えていた。ここのところ、このテーマについて自然と考えを巡らせていることが多い。 学術探究の方向性については、そもそも自分はどのような形でそれを行っていきたいと思っているのかを改めて考えていた。大学に雇われ、大学に所属す...

時刻は午前十時半を迎えつつある。早朝より清々しい空が広がっている。 確かに少しばかり薄い雲が空を覆っているが、そのおかげか、太陽の光が優しく地上に降り注いでいる。天気予報によれば、昼過ぎまでは今のような天気が続き、夕方近くから雨が降り出すようだ。...

今朝は六時半に起床し、七時から一日の活動を開始した。昨夜の就寝はいつもの通り十時であったから、十分な睡眠を取ったことになる。 一日の活動に向けて、今の心身の状態は極めて良好である。昨日は、午後からは一切読書をせず、ゆったりとした時間を過ごしていた。散歩に出かけたり、作曲をし...

今朝は五時半に起床し、六時から一日の活動を始めた。ここ最近は、起床した時の心身の調子が特に優れている。就寝前にパソコンを見ることを控え、なおかつ就寝前に体をほぐすことやエネルギーワークを行っていることが良い影響を与えているのかもしれない。...

午前七時を迎え、少しずつ辺りが明るくなってきた。今日も一日中、鬱蒼とした空を見ながら自分の取り組みに従事していくことになるだろうが、今の自分の心は晴れ渡っている。常に爽快さと落ち着きを持った心がここにある。 今朝方見ていた夢について再び思い出している。多くの人はなぜ過去の自...

今朝、五時半過ぎに目を覚ましてみると、寝室の窓を打つ雨音が聞こえてきた。六時を回った今においても窓に雨滴がぶつかる音が聞こえる。どうやら今日は一日中雨のようだ。 だが、気温に関してはそれほど寒くなく、最高気温は11度まで上がるらしい。今日の食料はすでにあるため、買い物に出か...

今日はもう少し晴れ間が顔を覗かせると思っていたが、一向に太陽の姿が見えない。鬱蒼とした雲が空を覆っており、寒空の中を自転車で駆け抜けていく人たちの姿を見かける。 気がつけば、欧州で三回ほど誕生日を迎え、今もなおこの地での生活は日々静かに進んでいる。欧州で過ごす毎日の生活につ...

日曜日が終わり、新たな週を迎えた。今日は五時過ぎに起床し、五時半を少し過ぎたところで一日の活動を開始した。 サマータイムが終了したせいもあってか、起床時間が少し早くなり、これは早寝早起きを心がけている自分にとっては望ましい。五時台に起床することができると、その日一日の活動に...

今朝は五時半に起床し、六時前から一日の活動を開始させた。日曜日の今日もとても充実したものになると確信する。 昨日の充実感がうまく今日にバトンを引き渡し、起床した瞬間にそのような確信が生まれてきた。日々を充実感と共に生きること。それが自分の人生を生きることだろう。...